🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

暑い〰️☀️ 54.6キロ🔴

お昼近くまでグッスリ 熟睡💤

今日は昨日から 寝坊 の予定だったので

予定通り✨ って事で問題 無し (///∇///)❗

深夜 日本代表VSイングランド代表 の

🏈ラグビー対決 を テレビ応援観戦📺🏈予定

途中 ウトウト しちゃったら 大変 だからね💦


本日の体重……54.6キロ


(朝食)

白湯

ベーグル・バター

ハム・プチトマト・レタス・ベビーリーフ

ソイラテ×2

(昼食)

チキンラーメン

緑茶

(間食)

チョコパイ

ソイラテ

(夕食)

焼き芋

緑茶

(間食)

ばかうけ

緑茶


お天気も良く暖かかったので 🌹バラ等🌿の

植木鉢達の お手入れ~🎵 っと意気込み!?

撃沈❗ 暑過ぎで クタクタ〰️〰️( TДT)

何なの 暑過ぎるでしょ❗寒いの嫌いだけど

こんなに 暑い って言うのも ちょっとね💦


まーこんな感じの私ですX