🫑家庭菜園🥒💦　　　54.3キロ◯

今日は ｼｯｶﾘ 朝から ☀️晴天☀️ ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気🎵

我が家の可愛い 🫑家庭菜園ちゃん達🥒 が　

陽気に誘われ ﾋﾟｮｺﾋﾟｮｺ 🌱芽🌱 を出すのでは　

ﾅ~ﾝﾃ 密かに 期待しちゃってます✨ﾀﾞﾒなら…

様子を伺い 再度 種蒔きを するだけた❗❗❗

本日の体重…54.3キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

クロワッサン

トリプルチョコデニッシュ

オムレツ

スプラウト(マヨネーズ)

ソイラテ　

甘々ソイラテ

(昼食)　

マー油豚骨ラーメン

(夕食)

ごはん

春菊マヨネーズサラダ

水煮鯖のマリネ

ルイボスティー

(間食)

甘々ソイラテ

家庭菜園で育ててる 春菊 が大事に育て過ぎ…

菊❗❓蕾 を付け 花を咲かせるぞﾓｰﾄﾞ突入❗

大丈夫❓まだ 食べれる❓…食べてやる❗❗

って事で 春菊+昆布+ﾏﾖﾈｰｽﾞ=温ｻﾗﾀﾞ完全✨

簡単で美味しい健康的なﾒﾆｭｰが出来ました🥢

まーこんな感じの私です◯