対処が必要💦　　　53.6キロ◯

昨晩 寒くて 毛布 を急遽 引っ張り出しました

寒くて寝れない程 急に気温が下がりﾋﾞｯｸﾘ❗

毛布を出さなかったら 絶対 体調を崩してたと

思います❗❗危ない 危ない💦なので今日は

敷きﾏｯﾄも 暖かい物に ﾁｪﾝｼﾞする予定❗❗❗

本日の体重…53.6キロ

懸賞封筒…1枚(合計4枚)

懸賞ハガキ…1枚(合計85枚)

(朝食)

シークワーサー白湯

チョコレートマフィン

ソイラテ

(昼食)

エアリアル(チェダーチーズ)

ルイボスティー　

ソイラテ

(夕食)

もずくうどん

ルイボスティー

(間食)

揚げもち日和(甘口醤油味)

ルイボスティー

本当は🏨ﾎﾃﾙ🏨の様な ｽｯｷﾘ＆ｵｼｬﾚ な室内に

したいのに 何故か ｺﾞﾁｬ 付いてます❗理想と

現実が 掛け離れちゃってるのが 現実💦ｺﾚは

ｾﾝｽの無さ が 原因 だと思う❗❗はぁ~致命的

最低限の整理整頓は 上手 に成りたい❗❗❗

まーこんな感じの私です◯