🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



☀家庭菜園🌱   52.8キロ🔴

2週間とは言え 🏥入院中🛌 ベット生活だった為 体力数値が⬇ダダ下がり⬇何かチョット 行動 家事 等をしただけで…休憩💦このままでは 駄目だって事で今日は丁度 素敵な☀ポカポカ陽気☀久しぶりに 家庭菜園 の お世話をするぞ~🌱


本日の体重…52.8キロ


(朝食)

白湯

チョコチップマフィン

ソイラテ

(昼食)

チョコチップデニッシュ

ルイボスティー

(間食)

胡麻せんべい

ルイボスティー

(夕食)

カレーうどん

ルイボスティー


たった2週間の入院生活だったのに気が付けば

季節は🌸春🌸 桜 は勿論 ツバメ の時期なのね

家庭菜園&植木鉢 の手入れを する予定が…

やたらと ツバメ が 凄い勢いで 飛んで来るの 頭に突き刺さる❗❓って勢いで… 即退散💦


まーこんな感じの私です🔴