ムラゴン ホーム
🥢食べるゼ✨ 51.3キロ◯
何故か今朝は無性に 🍚和食🥢 が 食べたい❗
って事で…勿論 作るよね〜＆食べるよね〜🎵
食べたい物を 食べれるって 本当に幸せ✨な
事だよね〜✨塩分摂取 制限が発生した事で…
以前より一層 有り難み を 感じちゃうよ💦
本日の体重…51.3キロ
(朝食)
シークワーサー白湯
ソイ青汁
ごはん
みそ汁
きのこのオムレツ
サラダ
じゃことベビーリーフの酢の物
ヨーグルト
(おからパウダー・きな粉・くるみ・はちみつ)
ルイボスティー
(昼食)
あんかけ焼きそば
バナナ
ルイボスティー
(間食)
アイスモナカジャンボ
(夕食)
中村屋カレーパン
トマト
たこ焼き
甘酒
ルイボスティー
カレーパン➕トマト= ドラえもんﾎﾟｲ お皿の
完成🎵なんて 楽しんで食べてたら…より一層
お腹が 減って来て 🐙冷凍たこ焼き🐙を ﾌﾟﾗｽ
栄養士さんの ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ を守り ｿｰｽ＆ﾏﾖﾈｰｽﾞは
ディップ式✨ｺﾚで🧂塩分摂取🧂 の 防止 完了
まーこんな感じの私です◯
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。