🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



お買い物🛒✨   49.8キロ◯

今日は20日❗イオン の お客様感謝デー❗❗

って事で 本日の重大任務は❗❓お買い物🛒

イオン系カードで5%OFF➕株主優待カードで再び

3%OFF✨なので  お客様感謝デーの買い物は

超〜お得 ➕クーポン が有れば 最強~❗❗❗


本日の体重…49.8キロ


(朝食)

シークヮーサー白湯

551豚まん

緑茶

(昼食)

ごはん

みそ汁

鯖の塩焼き

チンゲン菜ナムル

りんご

麦茶

(夕食)

十勝バタースティック

フライドポテト

マッシュポテト(マヨネーズ)

麦茶

(間食)

光黒豆もち

麦茶

甘酒


疲れた〰💦20日 お客様感謝デー って事で 

食料品は勿論❗生活用品も購入🛒したので…

家の中まで 購入品 を運ぶのが 本当 大変❗❗

勿論 家に運び入れた後の 収納も 大変❗❗❗

お得に購入🛒出来たからルンルンだけどね🎵


まーこんな感じの私です◯