ムラゴン ホーム
ふぅ〜💦 50.3キロ◯
朝から 冷たい ☔雨☔だし❗寒いし❗❗ｿﾚﾆ
⚡ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ 痛いし⚡も〰 最悪❗❗❗ｺﾚって
冷えが原因❗❓それとも前回 突然ｽﾄｯﾌﾟした
りーせー が 再スタート❗❓ん~ﾄﾆｶｸ 天候・
気候・体調 全てが 宜しく無い 状態 です💦
本日の体重…50.3キロ
株主優待…日本管財株式会社
焼き豚ｐ国産豚肉味噌ダレ焼肉１kg
懸賞ハガキ４枚(合計１６７枚)
(朝食)
シークヮーサー白湯
牛丼(キムチ)
中華玉子スープ
緑茶
(間食)
ホームパイ
みかん
ソイラテ
(昼食)
札幌味噌ラーメン
緑茶
(間食)
サク山チョコ次郎
みかん
緑茶
(夕食)
ごはん
豚汁
唐揚げ
玉子と舞茸のバター醤油炒め
スプラウト(マヨネーズ)
納豆
焼き海苔
みかん
緑茶
天候・気候・体調 を理由に❗❓何だ かんだ
今日は１日中 ｽﾞｰっと ﾊﾟｸﾊﾟｸ食べ続け 無駄にｺﾞﾛｺﾞﾛしながら 過ごして しまいました〰❗
ｱｯ…でもﾜｶｯﾀ事が１つ✨ﾎﾟﾝﾎﾟﾝの痛い理由が
便秘ｯﾋﾟ🚽だと思う事…食べても出なきゃね💦
まーこんな感じの私です◯
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