🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



✨パワー✨   52.3キロ○

なんで〜❗昨日は 寒い&雪 の Wパンチ👊

だったのに❗❓今日は 再び 良い お天気🌞

コレが日頃の行いが悪いから 改めなさい❗❗

って 天罰 的な事だったら…私 きゅぴパラ子

天候を左右する 最強パワーの持ち主❗❗❗


本日の体重…52.3キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

スパムおにぎり

(昼食)

ミックスサンドイッチ

コーンスープ

ヨーグルト(アガベシロップ)

ソイティー

(夕食)

ガーリック鯖ざる蕎麦

菊芋茶

赤ワイン

白ワイン


人間ドック 大腸CTの為の 食事制限が終了し

健康的な味覚に変化したかな❗❓って所だが

シッカリ  ガッツリ 味濃いメニュー&お酒です✨キャハ

シンプル&質素 な 食事内容 だと全く パワー

出ないもん💦シッカリ 食べて 元気 出すのだ〜❗


まーこんな感じの私です○