昨晩 ｽﾞｷｽﾞｷ地味に 片頭痛💥発症❗って事で

早目に就寝💤したのですが…夜中 ﾔﾊﾘ 薬💊 

飲まなきゃダメだ〰️❗❗っと一旦 起床💦

でっこの時 気が付いた！ブログアップ忘れて

寝ても〰️た❗❗❗即効 薬 ＆ブログアップ 

夜中 ダウン⤵️の割に テキパキ行動 出来た✨

夜中の薬の服用が効き 今日は元気 ⤴️復活⤴️

本日の体重……52.5キロ

ポイント交換

(朝食)

具沢山ミートスパゲッティ

シークヮーサーサイダー

(昼食)

クルミッ子

カフェオレ

シークヮーサーサイダー

(夕食)……かつや

ヒレカツ丼

シークヮーサーサイダー

菊芋茶

ポイント＆株主優待 等には 期限が有るから

気を付け まめに チェック✔️ しないと💦

無効 価値０❗なんて事 成っちゃう❗❗❗

コロナで 外食関係の優待は期限が伸びたけど

伸びた🎵っと油断してたら 結局 切れちゃう

テイクアウト等 活用し 上手く使いきるぞ🍴 

まーこんな感じの私です◯