🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ほ~らね💦 53.8キロ🔴

強風も無く ポカポカ暖かく 晴天☀️ なのに……

ポンポン が シクシク 地味に痛い💦 こりゃ

月1リーセー ❗そろそろ スタート !?

私 きゅぴパラ子 の 日常生活 は 毎日ずーっと

お家守り隊 隊長任務 ですからねぇ~🎵


本日の体重……53.8キロ


懸賞ハガキ……3枚(合計32枚)


(朝食)

万田発酵

ココナッツサブレ トリプルナッツ

カフェオレ×3

(昼食)

天津飯

みそ汁

緑茶

(夕食)

ビタミンC

アルフォート

ココナッツサブレ トリプルナッツ

カフェオレ

(間食)

緑茶


ほ~ら 思った通り❗今日から しっかり!?リーセー が スタートしました❗❗ついでに

今日から既に ダウン も スタート❗❗❗

のんびり のほほんっと毎日 過ごしてるから

特に 問題 は 無いんだけどね~ (*´ω`*)🎵


まーこんな感じの私です🔴