🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



💤寝坊💤 53.3キロ🔴

お天気が悪いと ご近所の 子供達 が バタバタ

走り回らないから ついつい 寝過ごし 💤

って事で 昨日から楽しみにしていた 朝食 は

朝昼兼用 そんな 食事 に なってしまった💦


本日の体重……53.3キロ


(朝食・昼食)

白湯

パン・ド・ミ トースト

(たっぷりバター・イチゴジャム)

カフェオレ

(夕食)

豆乳ゴマうどん

(間食)

飲むヨーグルト


お天気 悪い❗寒い❗❗寝坊した❗❗❗

って事で 今日1日 お買い物 にも行かない

テレビ📺で ラグビー🏈の試合観戦 を楽しみ

引きこもり生活 を過ごした 私 きゅぴパラ子

なのですが それなりに 充実感 が有った~🎵


まーこんな感じの私です🔴