コテコテの!? 54.5キロ◯
今日は 色々と予定が有り バタバタの予感💦
朝は お天気が良いけど……1日モツかしら!?
☔雨☔だと ちょっと厳しいな〰️( ̄▽ ̄;)❗
本日の体重……54.5キロ
(朝食)
白湯
しらす混ぜご飯おにぎり
みそ汁
味付け玉子
緑茶
(昼食)……夢庵
週替わり焼魚ランチ(天然鮭の塩焼き)
緑茶
(夕食)
醤油せん
コカ・コーラ
今日 ジムで 新しい服 を お披露目 したら❗
誉めて下さったの でっ…ここで大阪人の癖
安かったんですよ~🎵っと お値段発表✨
だって 本当に安くて ビックリ価格❗❗
こりゃ 皆さんに 教えてあげなくちゃ❗❗❗
って 成っちゃうのよね~(///∇///)💦
🔷フラダンス
🔷ストレッチ
まーこんな感じの私です◯
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