🔶 のほほん日記 🔶

再会……しちゃった……

あちゃー！！！ サヨナラどころか 再会……だよ…… (￣▽￣;) 昨日の夕食時 カップ麺の汁まで全て ガッツリ 食べて 飲み干して 幸せを感じてる場合では 無かった…… 就寝時間も遅かったし…… 体重増加は当たり前 って( ; ゜Д゜) ん？ では…… 夕食内容に気を付けて 早寝すれば 体重減！？... 続きをみる

サヨナラ出来るのか！？

今日は朝から暑い！ 久しぶりの 夏日 って感じで ジリジリ……ジリジリ…… きゃー(*≧∀≦*)！！ 季節外れの日焼けは シミ の危険が倍増ー！！！ 日焼け止め 塗らなくっちゃ (´д｀|||) あっ！本日 めでたく 62.0キロ ピッタリ きゃー(*≧∀≦*) 62キロ ちょうどって事で あと少... 続きをみる

完全復活 (⌒‐⌒)

朝の目覚めも良く 気分も良い これは 完全復活 って事でしょう♪ 昨晩は 早めに就寝するぞー っと 思っていたのに 寝床へゴーしたのは 24時 過ぎちゃってた…… なので！今日こそ 早寝！！ 早めの就寝で 体重減.ダイエット！！！ 本日の体重……62.1キロ (朝食) 白湯．カフェオレ マルチビタ... 続きをみる

ふっか～つ♪

昨日 夕方頃から風邪気味で 何だか……ちょっと……って感じ！？ だったので 早めの就寝 寝床へ ゴー！ でっ！？ 今朝 起床時には 見事 復活 V(⌒‐⌒)V それに 体重も減って！ 早めの就寝は 健康＆ダイエットにとっても良い♪ っと また勝手な分析をして 今日から早めの就寝を心掛けます！ 懸賞... 続きをみる

幸せ～♪

昨日に引き続き 朝から 大好き でっ豪華～な ロールキャベツ～♪ きゃー(*≧∀≦*)素敵☆素敵☆ お天気は残念ながら悪いけど 私の気分はルンルンだぞ～(⌒‐⌒) 本日の体重……62.7キロ (朝食) 白湯．カフェオレ×2 マルチビタミン．万田酵素 バターたっぷりレーズントースト ロールキャベツ.... 続きをみる

二度寝 爆睡！

今日は7時に起床したのに…… そこからトイレ＆水分補給をして 寝床へリタ～ン♪ 次 目が覚めたのは 11時！！！ 完全に寝過ぎやがなーーー( ; ゜Д゜) でも！？気持ちスッキリ気持ち良かった～♪ 本日の体重……62.8キロ (朝食.昼食) 白湯．カフェオレ マルチビタミン．万田酵素 鍋の締めうど... 続きをみる

大丈夫♪ って……事かしら？

昨日 15時の間食で スナック菓子1袋 チョコレート×6 ペロリっと食べちゃったので 食べちまった～！確実に体重増加だわ～！ って……思ってたら！？ あら？ あら． あら．あら～？？？ 変化なし・増減なし・現状維持 これって 凄くない( ; ゜Д゜) 15時の間食は 大丈夫 って事♪ っと勝手な分... 続きをみる

早速 増加中！

きゃー(*≧∀≦*)！ 予想してましたが…… しっかり体重増加してましたー！！！ 夕食後の キャンディ＆チョコレート が 特に悪かった？ っと 勝手な分析をして 今日は夕食後の間食を食べない！ つもり……です(￣▽￣;) 懸賞ハガキ……2枚 本日体重……63.3キロ (朝食) 白湯．カフェオレ×2... 続きをみる

ヨロシクお願いします♪

今日からブログに参加させて頂きます♪ 音痴、運痴、機械痴！？ とにかく のほほ～ん 生活していた私にとって 全てが 挑戦！挑戦！！挑戦！！！ って感じです(￣▽￣;) 本日の体重……62,8キロ (朝食) 白湯．カフェオレ． マルチビタミン．万田酵素 ご飯 吸い物 焼き海苔．梅干し．ふき ウインナ... 続きをみる