面倒なのよね💦　　　53.3キロ◯

ｱﾗ🎵 今日は お天気が良い☀️のに 空気が ﾋﾝﾔﾘ

冷たい❗買い物🛒に行く予定 ﾅﾉﾃﾞ丁度 良い

って事で ✨ﾗｯｷｰ✨ 暑かったり 寒かったり💦

最近は 不安な気候が続き 毎朝の 天気予報 の

 ✔ﾁｪｯｸ✔は 服装👚 選びに 絶対 必要❗❗❗

本日の体重…53.3キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

シスコーンフロスト(調整豆乳)

ソイラテ

(昼食)

ごはん

味噌汁

アジフライ

イカフライ　

カニカマサラダ

サニーレタスサラダ

ルイボスティー

(間食)

チョコパイ×2

ポッキー

ソイラテ

(夕食)

おにぎり

べったら漬け

ルイボスティー

ﾁｮｯﾄ 用事が出来て 明日は市役所に行かなきゃ

行けないの❗正直 面倒💦でも… 行かなきゃ

もっと面倒❗❓ 厄介❗❓な事に成るから

行くんﾀﾞｹﾄﾞ…マイナンバー❗❗ﾏｲﾅﾝﾊﾞｰって

機能してる❓ﾓ~本当 勘弁して欲しい❗❗❗

まーこんな感じの私です◯