不安です💦　　　53.8キロ◯

昨晩 歯科から処方の 💊痛み止め鎮痛剤💊を

飲み切ってしまったので…今日から市販薬 の

ﾊﾞﾌｧﾘﾝ を 服用する事に成りました💦ﾊﾟｯｹｰｼﾞ

説明には 抜歯後の痛み止め って 有ったから

ｺﾚって ✨ｽﾍﾟｼｬﾙ ビンゴ✨ よね🎵たぶん…

本日の体重…53.8キロ

(長期)

シークワーサー白湯

あんぱん

ソイラテ

(昼食)

そうめん

ルイボスティー

(間食)

チーズケーキ

ソイラテ()

(夕食)

白身フライ

スプラウト

ルイボスティー

甘酒

今日も暑かったですね〰💦最近 ｴｱｺﾝ生活に

どっぷり嵌り中で…外出は本当 必要最小限❗

そんな ダラけた生活 を 日々過ごしてるのに

明日は 婦人科の🏥通院日🏥❗❗って事で

色々な意味で 今晩から既に⤵憂鬱⤵❗❗❗

まーこんな感じの私です◯