疲労困憊❗❗❗ 50.9キロ◯
昨日は疲れ果て エアコン を ガンガンに 効かせ
💤爆睡💤 寝不足 & 無駄に体力を奪われた…
って事で ストン❗っと 完全 寝落ち 状態💦
でっ今朝 身体 全体が ダルダル〰 特に両足👣
運動 ゼロ人間 出掛けた だけで ⚡筋肉痛⚡
本日の体重…50.9キロ
懸賞ハガキ1枚…(合計105枚)
懸賞封筒…1枚
(朝食)
シークヮーサー白湯
ココナッツサブレ
ミロ
(昼食)
ラーメン風うどん
麦茶
(夕食)
ココナッツサブレ
ベトナムコーヒー(練乳大量投入ソイラテ)
麦茶
菊芋茶
(間食)
1日分の野菜ジュース
妹ちゃんから 京都 の 送り火写真 が 送られて
来ました〜⛩ コレで お盆も 終了 ですね🎵って
事は コノ 猛暑 酷暑 も 終了って事かしら❗❓
とにかく今は 昨日の外出で☀焼けた顔面☀
を なんとか落ち着かせ無いと…ヤバ過ぎる💦
まーこんな感じの私です◯
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