🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ミッション❗ 52.5キロ

今日 は 牛すじのこんにゃく煮で お好み焼き

を 焼き❗牛すじカレー を 煮込み❗❗ホーム

ベーカリーで おから食パン を 焼く❗❗❗

この3つ は 最低限 やり遂げてやるー✨


本日の体重……52.5キロ


(朝食)

レモン白湯

シルベーヌ

ココナッツサブレ

ソイティー

(昼食)

牛すじお好み焼き

緑茶

(間食)

ソイオレ

(夕食)

カップヌードル

丸大豆せんべい

自家製カスピ海ヨーグルト(ゆずはちみつ)

緑茶


しっかり 3つ の ミッション を クリア~✨

洗濯 迄 出来ちゃったもんね~🎵パチパチパチ👏っと浮かれてる場合では 無い❗外壁塗装の

日々が続く中 遂に 近く迄 来た❗❗窓封鎖・

換気 等の対策 では 不十分 だった ( ̄ロ ̄lll)

匂いが 家の中 に 充満❗❗❗も〰️ヘロヘロ

コリャ 外壁塗装対策ミッション 完敗決定 です💦

明日は どの様な 対策 を すれば……マシに!?


まーこんな感じの私です