きゃー 今日は１１月最終日 ３０日 ですよ❗

明日から１２月❗❗今年も残り１ヶ月！？

えっ 何なの！？今年も１歳 お婆ちゃんに👵

１歩 近づいただけ… せめて おから食パン🍞

だけも 今年中 完璧 に 焼き上げたい❗❗❗

本日の体重……53.1キロ

(朝食)す

白湯

麦ふあ～

カフェオレ×２

(昼食)……ローストビーフ星

ローストビーフ丼

緑茶

(夕食)

ヨーグルト(キウイ・アガベシロップ)

ミルクティー

🍞強力粉２３０㌘・おからパウダー２０㌘・

砂糖１５㌘・ラカント２㌘ っと 配合を変更

ソフト食パンコース ⑤ 設定 で 再挑戦❗ん〰️

今回も高さ不足ですが……前回より形は良い🍞

明日 朝食で食べ🍞 しっかり 試食チェック✔️

パーフェクトな おから食パン🍞を 目指し

改善点 を 発見するぞ❗も〰️最後の悪あがき

今年１年間のセメテモノ成果！？って事で💦

まーこんな感じの私です🔴