私が 適当＆ｲｲｶｹﾞﾝ なのは ﾌﾞﾛｸﾞ内容から既に

理解して頂いてると 思いますが…こんな感じ

なので 大事に育ててくれた両親＆身内は 本当大変だっと思う💦母の日＆父の日には 感謝の

気持ちを 伝える事が出来る 良いﾁｬﾝｽ🎁✨

本日の体重…52.4キロ

(朝食)

レモン白湯

チーズ蒸しパン

ソイラテ

(昼食)

トースト(バター)

スクランブルエッグ(叉焼・ほうれん草)

スプラウト(ごまドレッシング)

ソイラテ

(間食)

チーズデザート瀬戸内レモン

特濃

(夕食)

鶏団子味噌ラーメン

も〰嫌だー❗ｽﾏﾎ＆契約会社を変更してｶﾅﾘ

時間的には経過してますが…実は上手く移行

出来て無いんです❗❗ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ問題が分厚い

壁と成って 一向に進まない❗❗❗ﾊｧ~💨

本当 嫌に成る ｺﾉ状況＆ｲｲｶｹﾞﾝな自分自身💦