改めて… 52.7キロ◯
今日は🌧雨🌧も止み ☀晴天☀です~🎵でも
風が強い❗葉っぱ&小枝が 道に散乱状態で
アラ大変❗❗って感じ…雨で濡れた路面にピッタリ
張り付いて こりゃ🧹清掃🧹するのも大変だ
清掃業務の方々に本当 日々✨感謝✨❗❗❗
本日の体重…52.7キロ
懸賞ハガキ…1枚(合計47枚)
(朝食・昼食)
レモン白湯
ピーナッツクリームコッペパン
ソイラテ
(間食)
醤油せんべい
ルイボスティー
(夕食)
ケーキドーナツ
ソイラテ
(間食)
歌舞伎揚
海老揚げせんべい
ルイボスティー
今日は かなり不健康な食事内容だった…っと
ブログアップする際 ビックリ&大反省💦しました
がっ❗ちょこまか 外出する用事が有ると
毎回 食事内容が 乱れに 乱れてしまうのよね
今後は ちょこまか では無く まとめる❗❗❗
まーこんな感じの私です◯
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