🔶 のほほんダイエット~🎵 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

ドコノ ドナタカ? 61.2キロ❌

今日は鉄道関係の お祭り 開催日☀

祭り(屋台・出店)好きな 私 きゅぴパラ子

こりゃ行って 楽しまなくちゃ🎵


本日の体重……61.2キロ


懸賞ハガキ……4枚(合79計)


(朝食)

白湯

りんご

ダノンヨーグルト

ソイラテ

(昼食)

ドイツウインナー

ドイツパン

たこ焼き

博多通りもん

ダノンオイコスヨーグルト

ソイラテ

(間食)

ミルクカステラ

そら豆

ソイラテ

(夕食)

唐揚げ

フライドポテト

ちくわ(わさび醤油)

キャラメルコーン

ソイティー

ミルクティー


今日は お天気 も良く 祭り日和☀

私 きゅぴパラ子 が大好きな 出店も多数✨

お祭りステージには お笑い アイドル 等々

テレビに出ている人達が 登場

他の場所では 吹奏楽団・吹奏楽部🎵

アチラ コチラ に ゆるキャラ!?

着ぐるみのマスコット達が テクテク

しかし❗知らない 御方達 がチラホラ

それに 着ぐるみ では無く……

仮装 でしょ って感じ💦

ドコノドナタカ 存じませんが ご苦労様です

楽しませて頂きました (///∇///)


まーこんな感じの私です❌

今日はちょこっと🎵 60.7キロ🔴

今日は タカショー株主 として

お出かけなのだ~🎵


本日の体重……60.7キロ


(朝食)

白湯

ウインナー

目玉焼き

プチトマト

ダノンヨーグルト

ソイラテ

(昼食)

アメリカンドッグ(ケチャップ)

ハムサンド

アイスミルクティー

(夕食)……横綱

味噌ラーメン

餃子


久しぶり 横綱ラーメン で夕食

いつもの様に 食事写真 をパチリ📷

ラーメン=顔・餃子=耳

って感じで 動物の顔ぽく無いですか!?

タカショーでは

ハンギング教室で素敵なハンギングを作り

記念品っとして 観葉植物 のプレゼント

抽選会には ハズレ ちゃいましたが

色々と 楽しかったです🎵


まーこんな感じの私です🔴

も~金曜日❗ 61.2キロ🔴

1週間って 本当に あっ!っと言う間❗

食べて寝てで 週末突入 ( ̄▽ ̄;)

こんな感じで 1週間・1カ月・1年

知識の成長の無いまま 体重だけが……

このままでは いか〰〰ん いかんです( ̄^ ̄)

今は反省しています はい 今は☀


本日の体重……61.2キロ


(朝食)

PASCOレーズンロール

ソイラテ

(昼食)

天津飯

ウインナー

プチトマト

ルイボスティー

(間食)

板チョコモナカアイス

博多通りもん

ルイボスティー

(夕食)

PASCOメロンパン

ミックスナッツ

ビオレモンヨーグルト

ソイラテ


週末はあまり 天気 が良くないみたい

お花達の 手入れ を色々としたいけど……

無理かしら!?


まーこんな感じの私です🔴

行かなくちゃ❗ 61.4キロ🔴

今日は図書館で借りている本の 返却期限日❗

返却 して 新しい本 を借りて来よう📕


本日の体重……61.4キロ


懸賞ハガキ……3枚(合計75枚)


(朝食)

白湯

ワンタン麺

博多通りもん

ルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

PASCO黒糖ロール

博多通りもん

ソイラテ

(夕食)

PASCOフロランタンみたいなケーキ

オーストラリア産大粒いかり豆

ソイティー

(間食)

瀬戸内柑橘ミックス


予定通り 図書館 に行く事が出来ました

ついでに KALDIでお買い物🎵

たまたま フェア中 だったのて

お得に購入出来 ラッキー✨

さくさくバナナ 好きなんです~❤ (///∇///)


まーこんな感じの私です🔴

不意討ち💦 61.1キロ○

今日は 普通に!?

ちゃんと朝 起床 する事が 出来ました~☀

っで! 朝から気分も良く ルンルン🎵

こりゃ 久しぶりの お出かけ お出かけ✨


本日の体重……61.1キロ


(朝食)

白湯

カレーライス(インスタント)

アイスルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

PASCOくるみフランスピーナッツクリーム

アイスミルクティー

(夕食)

唐揚げ

プチトマト

もずく

チーズ2種類

豆菓子

アイスルイボスティー


昼食時の写真の 新発売 瀬戸内柑橘ミックス

飲まなかったので 明日のお楽しみ✨

って……それより 何ですか今日の 天候

晴れていて 気温 的には良かったが

風❗風が 問題❗❗風が 大問題❗❗❗

出かける時は 吹いて無かった風が

帰宅時には 強風 ですよ( TДT)

私 きゅぴパラ子 何度も 告白 していますが

強風が恐怖 なんです💦

今の時期は油断大敵です ( ̄▽ ̄;)