あちゃ〰️💦 🔴
前回同様 今回も 棚 の組み立て で 寝不足❗
身体は起きたけど!?頭は寝てる状態!?
ボーっと して 朝の体重測定 を すっかり
ポーンっと 忘れたしまった Σ( ̄ロ ̄lll)❗❗
棚 は無事 完成 したから ヨシっとしましょ🎵
(朝食)
白湯
海老せん
ソイラテ×2
(昼食)
梅干しおにぎり×2
漬け物
緑茶
(間食)
チョコレート
ガリガリ君
(夕食)
ベーコンエッグほうれん草炒め
シーチキンサラダ
クリームスープ
緑茶
(間食)
自家製ヨーグルト(自家製はちみつ金柑)
自家製ヨーグルトに 我が家の 植木鉢 で
大事に育てた 可愛い金柑 の はちみつ漬け🍯
なんて 贅沢 な夕食後の デザート~✨
っと 私 きゅぴパラ子 的には 大満足 (*´∇`*)
このルンルン気分のまま!?今日は早寝だ💤
まーこんな感じの私です🔴
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