ムラゴン ホーム
あ〰️💦 54.1キロ🔴
昨日の食事が しっかり 今朝の体重測定に……
増減を繰り返しながら 結果 減ってくれたら
ラッキ～✨的な 私 きゅぴパラ子 の
のほほんダイエット な～の～で～
これで 有る意味 正解 なのか！？
本日の体重……54.1キロ
(朝食)
自家製パン・ド・ミトースト
(バター・アップルシナモンジャム)
万田発酵
ソイラテ×２
(間食)
サラダせん
アイスソイラテ
(昼食)
サンドイッチ
アイスソイラテ
(間食)
リーフィ
アイスソイラテ
(夕食)
フライドポテト
アイスソイラテ
(ケチャップ・マヨネーズ)
今日は お通じ が ちょっぴり しか無くて……
ポンポン が パンパン状態 なの (￣▽￣;)💦
体重増加 原因 の１つ 決定〰️❗
っと 今日から明日の 言い訳 しちゃってます
まーこんな感じの私です🔴
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