🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

今後は気を付けます💦 53.5キロ🔴

朝から ☔雨☔ です❗久しぶりの ☔雨☔

そろそろ リーセー も 終了 だし!?

活動開始✨ っと思ったけど……延期ね……💦


本日の体重……53.5キロ


(朝食)

鳥塩胡椒鍋〆おじや

緑茶

(昼食)

鳥塩胡椒鍋〆おじや

べったら漬け

緑茶

(間食)

スーパーカップ

(夕食)

鳥塩胡椒鍋〆おじや

べったら漬け

緑茶

(間食)

りんご

柿の種

緑茶


凄くない!? 今日の 食事内容❗

3食 🍲鳥塩胡椒鍋〆おじや🍲 って💦

昨日の 鳥塩胡椒鍋 に ごはん+玉子+ネギ

を入れ 〆おじや を作ったのですが……

量 を間違えた〰️❗❗大量過ぎた〰️❗❗❗

でも 美味しかったから ペロッと完食✨


🔶It's been raining since this morning

今日は朝から雨です


まーこんな感じの私です🔴