ムラゴン ホーム
⚾４日目⚾ 55.2キロ◯
寒かった〰️寒くて途中で 起きちゃったよ💦
酷暑のエアコン入れっぱなし 就寝 が懐かしい
🌀台風🌀 の影響って凄いんだ❗ っと再確認
明日の方が 本格的 らしい！？厚着で寝る！？
本日の体重……54.2キロ
株主優待……TOKAI
水500ミリリットル×24本
(朝食)
白湯
万田発酵
マルチビタミン
スリムアップスリム
ソイラテ×２
(間食)
アイス午後の紅茶ミルクティー
(昼食)
焼きそば
自家製豆乳ヨーグルト
(無花果・ハチミツ)
(間食)
練乳マスカット酢かき氷
(夕食)
クッキー
メルヴェイユ コーヒー
ビスコ
クラッカー
明太バター
カマンベール
アイス麦茶
❗❗❗６２．８キロ❗❗❗
私 きゅぴパラ子 の ブログスタート時の体重
コメントを頂き 改めて 読み返してみると……
ちゃんと ダイエット 出来てるじゃない🎵
って 我ながらビック ( ; ゜Д゜)💦
食べたい物を食べ・苦労・努力・我慢・運動
全て無し❗出来ない事は 出来ない シナイ❗
のんびり のほほん っと 目指すは！？
✨健康的な体型✨なのだ (*´ω｀*)
まーこんな感じの私です◯
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