私 きゅぴパラ子 の ﾀﾞﾒな性格が…嫌な事は

後回し❗時間配分が 上手く出来ず 下手❗❗

って所が 最大の問題点 だと 理解してますが

ｺﾚが なかなか…って言うか 全く 改善 出来ない

のが 現状 でして💦 改善策って有る❗❓

本日の体重…53.4キロ

懸賞ハガキ…1枚(合計16枚)

(朝食)

レモン白湯

アップルパイ

みかん

ソイラテ

(昼食)

〆ラーメン

ソイラテ

(間食)

チョコレートバー

ソイラテ

(夕食)

パン・ド・ミ

ミンチカツ

サラダ

みかん

ふわココア

ﾔﾊﾞｲ❗このまま 怠けた性格 では❗❓絶対に

色々と 生活に支障 が出てしまう❗❗ん゙〰

対策って対策が思いつかない今は…とにかく

出来る範囲で 1つ1つ ｺﾂｺﾂと 片付け済ませて

その内 要領良く 行動 出来れば良いかな~✨

まーこんな感じの私です🔴