🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



寒い❗❗❗   54.1キロ◯

🌧雨🌧 は降ってませんが…朝から 寒い〰❗

むり 無理 ムリ …今日の外出は 絶対にムリ❗❗

本当は❗❓手続きに行かなきゃ ダメ なのに

寒くて行く気が 全く出ない❗❗❗結局 絶対

後回しにしても 行く事に 成るのにね…💦


本日の体型…54.1キロ


(朝食)

白湯

シナモンロール

みかん

ソイラ

(昼食)

玉子とじ蕎麦


(間食)

フロランタンみたいなケーキ

ソイラテ

(夕食)

すみれ豚鍋

みかん

青汁

甘酒

寒くて ゴミ捨て 以外の外出は ムリ でした💦

って言っても❗❓燃えるゴミ&プラスチックゴミ&

段ボールゴミ っと 種類豊富&各大量 だが ドーシテモ

1度で済ませたい オオチャク者の 私 きゅぴパラ子

ここ最近で✨1番の頑張り✨ゴミ捨てでした

 

まーこんな感じの私です◯