🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



偉いコッチャ💦   54.2キロ◯

朝 鏡を見てビックリ❗顔が浮腫んで 目つき👀が

強烈に悪すぎる❗❗ソレも 片目 だけが 変なの

外出は避けたい所だが チョット購入🛒したい物が

有るので 仕方が無い❗❗❗マスク+帽子+眼鏡

 全て装着😷🧢👓して 顔を隠す作戦を実行💦


本日の体重…54.2キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

小さなチョコパイ

みかん

ソイラテ

(昼食)…丸亀製麺 

天丼

吸い物

キャベツの生姜昆布和え

ルイボスティー

(間食)

ふわラテ

(夕食)

かき揚げざるそば 

茹で玉子

ルイボスティー

甘酒

(間食)…ミスター・ドーナツ

チョコポンデリング

ルイボスティー


明日は丁度 🏥通院日🏥 なので👀目👀の事を

相談 しときましょう🎵デネッ❗明日の予約が

検体💉からスタートして 婦人科 眼科 皮膚科 内科

っと多く 病院内を🌀1日グルグル🌀過ごす事に

成りそうな❗❓嫌な予感 ビンビンにします💦


まーこんな感じの私です◯