🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



美味しいもんね〜🎵   53.0キロ◯

今日は昨日 購入🛒した🍠さつま芋🍠で 焼き芋 を作り

朝食に食べる 楽しみが有るの〜🎵 ハイ 私 きゅぴパラ子

芋・タコ・なんきん 全てシッカリ 大好き 根っからの❗❓ 

🚺女子🚺です✨シカシ 何故 芋・タコ・なんきん なの…

もう少し 違う食べ物でも良かった様な 気がするケド💦


本日の体重…53.0キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

焼き芋

ソイラテ

(昼食)…ジョイフル本田

七色海鮮集い

丸大豆せんべい

ルイボスティー

(夕食)

ごはん

べったら漬け

寄せ鍋

〆おじや

ルイボスティー

(間食)

ふわココア

生姜湯


以前 処分しちゃった 鍋物用の鍋 を再び  購入 する事に

しました❗寒い時期の 🍲鍋🍲は最高に美味しい❗❗

って事で ジョイフル本田 ヘ行き⬇コチラの鍋を 購入🛒

ついでに隣の ジャパンミート で🥩お肉🥩+🥬野菜🥬も購入

鍋=調理が簡単&野菜摂取量も多く出来て 最高❗❗❗


まーこんな感じの私です◯