🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



困った💦   52.6キロ◯

困った💦 数日前  ブッチ した事への 天罰って ヤツ❗❓

朝から 冷たい 🌧雨🌧  が降ってる❗🌧雨🌧が降る中 

今日は何が何でも 絶対🦷歯科医院🦷に 行かなければ 成らないのだ❗❗って事で 🫓朝食☕を食べ 念入りに

🪥歯磨き🪥をして 早速 外出❗❗❗3ヶ月 定期検診。

 

本日の体重…52.6キロ


懸賞ハガキ…5枚(合計143枚)


(朝食)

シークワーサー白湯

アップルパイ

チョコパイ

ヨーグルト

ソイラテ

(昼食)

カレーうどん

豚肉大根の煮物

ルイボスティー

(間食)

ブラックサンダー

ルイボスティー

(間食)

揚せん

ぼんち揚げ

ルイボスティー

(夕食)

餃子

鶏手羽元スパイス焼き

サラダ

杏仁豆腐

ルイボスティー

甘酒


間食がヤメられん❗ 私 きゅぴパラ子 は きっと❗❓

冬眠前 なんだ❗❗ダカラ⤴体重増加中⤴なんだ❗❗❗

日本vs韓国の ⚾試合をテレビ📺観戦⚾ しながらも

しっかりパクパク🎵アレやコレや 買い置き🛒が大量に

有るから 間食 に困る事が無い✨…のが 困るよね💦


まーこんな感じの私です◯