昨日 打った コロナワクチン接種の左腕が

全体的に 重くて ダルい…でも 今の所 全く熱

等は 出てないので セーフ❗❓って感じ🎵

とにかく今日は特に重要な 予定 も無いので…

１日 安静に 過ごしたいと 思います✨

　

本日の体重…50.9キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

ココナッツサブレ

ソイラテ

(昼食)

焼き芋(バター)

ルイボスティー

(間食)

パルム

(夕食)

ししゃも

肉団子中華スープ

ルイボスティー

結局 今日は１日 腕が上がり辛く…食事等の

準備がスムーズに出来ない 状態 だったので

食事内容がとっても シンプル💦でも❗❓

大好きな🍠焼き芋🍠にはバターをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ✨

して ⤴最高⤴に 美味しかったのよね〜🎵

まーこんな感じの私です◯