再スタートだ✨ 50.5キロ◯
病み上がりにしては 小幅な体重増加で…って
シッカリ 増えとるやないか〜い❗ハイ 小さな事は
気にしない 普通の生活が出来るだけで幸せ✨
デ.モ.ネ .健康の為にも 適正な体重 は 重要❗❗
だから 楽しく過ごす為に ダイエット❗❗❗
本日の体重…50.5キロ
株主優待…モロゾフ
チョコレート詰め合わせセット
(朝食)
白湯
コーンビーフパスタ
シークヮーサー白湯
ソイラテ
(昼食)
ごはん
豚汁
納豆
焼きのり
緑茶
(夕食)
ケンタッキーフライドチキン
ケンタッキーナゲット(ケチャップ)
アーモンド
クルミ
緑茶
(間食)
シークヮーサージュース
甘酒
🌀グルグル🌀の目まいの原因はきっと 耳👂❗
目まい は落ち着いたのに次は 耳が オカシイ
耳鳴り&聴こえが…フゥ~本当 次から次と❗❗
落ち着いたら シッカリ耳鼻科🏥 受診しなくちゃ
シカシ 周辺に耳鼻科が無い… 耳鼻科難民❗❗❗
まーこんな感じの私です◯
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