きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

色々と予定が💦 60.8○

今日は 予約していた 車の修理・買い物

等々 なんだかんだ予定が💦


本日の体重……60.8キロ


(朝食)

白湯

タイガーナッツ

おにぎり(塩昆布・椎茸昆布)

ぬか漬け

焼きのり

焼売

(間食)

ココア

(昼食)

チキン竜田バーガー

アイスカフェオレ

(間食)

ココア

(夕食)

タイガーナッツ

焼き肉

厚切り豚バラ肉・厚揚げ・ポテト

レタス・大葉・キムチ

アイスルイボスティー

焼き肉のタレ・塩コショウ


今日もしっかり夕食は 焼き肉 (///∇///)

お肉を食べて エネルギーチャージ✨

明日からも 元気に 楽しく 過ごしましょ~🎵


まーこんな感じの私です○