🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



気温差 攻撃💦   53.2キロ○

昨日 の ダルダル体調 が 見事 ✨復活✨ ヤッタ~

きっと 朝・昼・晩 日中の気温差が 原因❗❓

だったと 勝手 に ジャッジ❗コレにて一件落着

今日は お天気も良い🌞晴天🌞だし 気分 良く

楽しく  過ごしたいと思います (*´ω`*)🎵


本日の体重…53.2キロ  


(朝食)

歌舞伎揚

ソイラテ

(昼食)

刻みきつねうどん

(間食)

チョコパイ

ソイラテ

(夕食)

炒飯(キムチ)

緑茶


再び夜は寒いです〰❗&雨まで降っちゃって

気温差に弱い 私 きゅぴパラ子💦コリャ しっかり

今夜も早目に 💤就寝💤 しなくちゃ✨そして

明日も今日と同じ様に 元気に 目覚めたいと

思います🎵 シッカリ食べて🥢 シッカリ寝る💤ぞ〜


まーこんな感じの私です○