🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🌧️梅雨🌧️53.0キロ◯

はい❗今日も朝から シトシト 🌧️雨🌧️です

梅雨ですもん❗❗仕方ない ですよね❗❗❗

しかし…カラッと 洗濯物を乾かしたい 👕💦

私 きゅぴパラ子 梅雨の時期の 風物詩!?

毎年 洗濯物との戦いが 多発   (≧▽≦)💥


本日の体重……53.0キロ


(朝食)

レモン白湯

黒糖ロール

ベーコン

目玉焼き(塩コショウ)

スプラウト

カフェオレ

シークヮーサーサイダー

(昼食)

くるみ

蒟蒻ゼリー

果汁グミ コラーゲン

カフェオレ

(夕食)

ごはん

グリーンカレー

オクラの塩漬け

自家製ヨーグルト

(アガベシロップ・フローズンブルーベリー) 

シークヮーサーサイダー


明日は20日 ✨イオンの お客様感謝デー✨

な・の・で 買い物🛒に 行きたいんだけど…

天気予報 は 明日も引き続き 🌧️雨🌧️ だって

梅雨 だもんね 仕方 ないよね  無理 だよね

でも❗もし❗❗雨が 止むかも❗❗❗

って事で 事前に 買い物リスト📋を 書き上げ

パーっと行って パーっと帰れる様↩️ 準備だ🎵


まーこんな感じの私です◯