冬ですから💦 53.4キロ🔴
昨日 食べ過ぎた結果が 今朝の定期体重測定に
しっかり 数字 として 出ております❗それに
しても朝から 寒い❗❗冬籠り の 為 脂肪を
蓄える準備!?イヤ 既に 蓄え過ぎ状態💦
どちらにしても 素直 に 体重増加 しちゃう
私 きゅぴパラ子 の 身体って( ̄▽ ̄;)❗❗❗
本日の体重……53.4キロ
(朝食)
レモン白湯
カフェオレ
(昼食)
御法度
すき焼き(生玉子)
緑茶
(間食)
ミルクティー×2
(夕食)
ヨーグルト(キウイ・アガベシロップ)
冬= 鍋🍲 私 きゅぴパラ子 = 肉🥓って事で
両方の欲 を 満たす すき焼き を チョイス✨
すき焼き 久しぶり~🎵久しぶりの すき焼き
最高~⤴️牛丼・肉じゃが 味付けはい同じでも
冬に食べる すき焼き は 格別 特別感が違う❗
それに うどん を追加し 〆の楽しが 残ってる
まーこんな感じの私です🔴
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