🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



オリンピック💦 53.7キロ◯

今年 は 待ちに待った オリンピック が 遂に

🇯🇵日本🇯🇵 で 開催 される🎵の で・す・が……

私 きゅぴパラ子 の 気分は!?アレ!?

特に……別に……何とも…… ワクワク感が無い❗

もしかして 🏈ワールドカップラグビー🏈 の

燃え尽き症候群 って ヤツ なの( ; ゜Д゜)❗❗

ワールドカップラグビー 時は 生観戦 したい

今回の オリンピック は テレビ観戦で良い……

あ〰️やっぱり 意気込みが 違い過ぎる❗❗❗


本日の体重……53.7キロ


(朝食)

白湯

カレー蕎麦

緑茶

カフェオレ

(昼食)

ミニシュー

アルフォート

カフェオレ

(間食)

いかり豆

緑茶

(夕食)

蒸しカボチャ

厚揚げの煮物

緑茶

(間食)

スルメ(マヨネーズ・七味)

緑茶


お天気が悪くて今日は1日中 お家でボーっと

過ごす予定でしたが❗ 筋肉痛 を 取る為にも

ヨガに行こう❗❗っと急遽 予定変更❗❗❗

この グータラ な 私 きゅぴパラ子 が!?って

感じでしょ💦はい 本人が1番ビックリ 😲

ん!?この あり得ない スポーツ熱 って

もしかして オリンピック 効果 なのかも!?

きゃーっ(≧▽≦) 人並みの感情は有った~🎵


🔷骨盤コンディションヨガ


まーこんな感じの私です◯