🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



⤵️定期的なダウン⤵️ 54.3キロ🔴

口内炎 出来てる〰️❗なんてコッタ〰️❗❗

昨日 不調原因 は 風邪 だと思っていたが

リーセー が 影響 してるのかも!?っと……

この 時期 色々と ヤヤコシイ のよね❗❗❗

どっち に しろ!?健康 が大事 って事~✨


本日の体重……53.4キロ


懸賞ハガキ……5枚(合計150枚)


(朝食)

白湯

オールスターサンド

カフェオレ

(昼食)

鮭はらみ

緑茶

(間食)

アルフォート

カフェオレ

(夕食)

しらすわかめ

緑茶

(間食)

ミルクティー

緑茶


月に1度 定期的に来る リーセー期間……

私 きゅぴパラ子 ポンポンの激痛&睡魔 との

戦い なのですが 人によっては 無❗ゼロ❗❗

って言う 恵まれた人 も 居られる様で!?

体質 も人それぞれ 人生 も人それぞれ❗❗❗

な~んちゃって ソレラシク 語っちゃった🎵


まーこんな感じの私です🔴