🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



寒いけど❗ 61.0キロ

今日は図書館で借りていた本を 返却期限日❗

寒くても 行かなければ💦

返却 して予約してある本を借りるんだ~🎵


本日の体重……61.0キロ


(朝食)

白湯

マルチビタミン

カフェオレ

スリムアップスリム

(昼食)

にゅうめん

ルイボスティー

(間食)

バニラヨーグルト

R-1飲むヨーグルト

(夕食)

ケチャップライス

ポテトサラダ

ルイボスティー


今日はとても うどん が食べたくなった❗

しかし手元には 素麺 ……ま~いっか~🎵

でっ!昼食は にゅうめん🍜

うどん では無かったが 大満足❤


まーこんな感じの私です○