🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



実は…   49.3キロ🔴

寒〰い❗一気に真冬 到来❗❗ブル ブル ブル~

寒いのが 大嫌い な 私 きゅぴパラ子 ❗❗❗

そんな時は 汁物 が食べたい🥢って事で ❗❓朝食は簡単 カップ蕎麦✨デモ実はプランター栽培で

育てた🥔野菜達🥕が調理された状態で待機中


本日の体重…49.3キロ


(朝食)

シークヮーサー白湯

緑のたぬき

緑茶

(昼食)

いか天丼

みそ汁

菊芋の酢の物

緑茶

みかん

(夕食)

チョコレート

歌舞伎揚

海老せん

みかん

緑茶

(間食)

シークヮーサージュース

甘酒


パンパカパーン🎉プランター栽培の🥔菊芋&人参🥕

小さく不格好な 出来 でしたが…チャント美味しく

頂きました🥢 野菜 作りが上手い人 尊敬✨

アッ 実は 今朝 大惨事をヤラカシまして 油断大敵❗

厳重体制❗❗肝に銘じ今晩 備えます❗❗❗


まーこんな感じの私です🔴