🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



寒いけど…大丈夫❗❓   49.5キロ🔴

あら❗❓昨日とは違い 寒いケドお天気が良い

ナノニ 起床 時から⚡頭痛⚡多分…りーせー頭痛

せっかく お天気が良いのに ☀ ナンテコッタ〰 💦

りーせー が 終わったら お散歩 に行くぞ〜🎵

前回の お散歩で 発見した👀綺麗な赤い実 ✨ 


本日の体重…49.5キロ


(朝食)

シークヮーサー白湯

コーンスープ

(昼食)

冷凍 横浜家系 濃厚豚骨醤油ラーメン

緑茶

(間食)

チョコレート

(夕食)

ドライフルーツパン・ド・ミ(バター)

コーンスープ

ソイラテ


全く自慢 出来る事では無いが…絶対 月に数日

⤵ダウン⤵する私 きゅぴパラ子💦ダウン時 用に

インスタント&レトルロトっと買い置き🛒ココに 冷凍食品 炒飯 お好み焼き 麺類  汁物🍜が 仲間入り🛒

寒い時期 ガツンっとボリューム有る汁物 は 格別✨


まーこんな感じの私です🔴