今日から 5月❗朝から🌧雨🌧ですが長期GW

中 って人も多いのでは❗❓毎日が休日状態の私には無意味だけどね💦反対に人出が多く

成り 何処も混むので ﾏｲﾅｽ でしか無い❗❗ 

静かに普通の 日常生活 を過ごします❗❗❗

本日の体重…53.0キロ

(朝食・昼食)

レモン白湯

いちごジャム＆マーガリンコッペパン

ミンチカツ

スプラウト

(夕食)

ミンチカツカレーライス

青汁

甘酒

(間食)

キットカット

結局 今日は１日中 ずーっと🌧雨🌧で外出は

無し❗本当はﾁｮｯﾄ買い物🛒に行く予定だった

けど…雨の中 わざわざ 買いに行く程の物でも無い❗❓って事でﾔﾒちゃつた💦健康の為に

出来るだけ 外出 ｳｫｰｷﾝｸﾞしなきゃﾀﾞﾒよね〰

まーこんな感じの私です◯