きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

最後まで!? 57.7キロ◯

お天気・気候 の影響なのか!?

今日もスッキリしません 今日で3日目💦

予定が有ったのですが キャンセル……

ヤハリ 何事も 健康が1番 大事ですね✨


本日の体重……57.7キロ


(朝食)

白湯

ワッフルラスク

ピルクル

ココア

ソイラテ

(間食)

塩おかき

烏龍茶

(昼食)

ポークカレー

焼きもち×2

クリームチーズ×2

生姜の蜂蜜漬け

烏龍茶

(間食)

クッキー

ソイラテ

(夕食)

ポークカレーライス

ピルクル

チョコモナカ

烏龍茶


久しぶりに カレー登場🍛

たっぷり 豚肉 を入れて ボリューム満点✨

予定では このポークカレー で

カレースープ からスタートして

カレーライス でガッツリ

カレーうどん で最後まで食べ尽くす❗

っと 完食 を目指してますが……

ついつい オカワリ しちゃうので 無理か!?


まーこんな感じの私です◯

食べますよ🎵 57.5キロ◯

今日の体調は スッキリ元気満々 健康状態✨

とは 残念 ながら有りませんでした💦

頭がズキズキ 胸辺りがまだ 少し苦しい

感じが する様な……しない様な……( ̄▽ ̄;)

お家が 大好き な 私 きゅぴパラ子

今日も お家で まったり 過ごしましょ🎵


本日の体重……57.5キロ


(朝食)

白湯

みかんゼリー

ピルクル

ソイラテ

(間食)

おかき塩

紅茶かりんとう

アイス緑茶

ミルクティー

(間食)

厚切りベーコン丼

アイス緑茶

(間食)

黒糖キャンディー

ミルクティー

(夕食)

フライドポテト

油揚げピザ

鳥砂ズリ甘辛煮

アイス緑茶


朝食時は食欲が あまり 無かったが

ちょっと食べ始めたら スイッチオン❗

しっかり 食欲旺盛 な イ ツ モ ノ!?

私 きゅぴパラ子 が登場しました~🎵


まーこんな感じの私です◯

ダウン( TДT) 57.7キロ◯

ヤバイ❗今朝は目覚めた直後から

頭・目が重く ショボショボ涙目状態

息をすると 胸辺りが痛い様な……

これって 風邪・インフルエンザ の前兆!?


本日の体重……57.7キロ


(朝食)

白湯

焼きもち(砂糖醤油)×2

ピルクル

ソイラテ

(間食)

サラダ鬼っこ

チョコレート

ソイラテ

(昼食)

カップラーメン 鳴龍 担々麺

アイス緑茶

(間食)

落花生

焼き菓子色々

ココア

(夕食)

キチンカツ煮

ゆで玉子

酢だこ


テレビで セブンイレブンの独自開発される

プライベートブランドのカップラーメンが

お店の味に忠実・本格的で美味しい❗

っと 特集されていたので 早速購入🍜

お店に行けば 寒い中 数時間待ちらしいが

カップラーメンなら セブンイレブンで

簡単に購入&好きにトッピングが出来ちゃう

鳴龍 担々麺 ミシュラン1つ星★

並ぶ苦労も無く 美味しく頂きました (*´ω`*)

お店で食べた事の有る方~🙋

是非 食べ比べ 感想をお願いします🎵


まーこんな感じの私です◯

食欲の冬!? 57.3キロX

昨日からスタートの センター試験 に

ムーミン関係の出題が有ったとか❗

そんな時代が来るなんて!?

勉強 だけが出来ても ダメって事だよね🎵

しかし何故 ムーミン なのかは……

今日は事前に予約済みの 車検 に車を出す

これは絶対に済ませなきゃならん❗

重要課題はこれだけなので 気楽なものか!?


本日の体重……57.3キロ


(朝食)

白湯

ごはん

アジの開き

納豆

焼きのり

(昼食)……餃子の王将

ラーメン

レバニラ炒め

シューアイス

(間食)

ココア

(夕食)……焼き肉

鳥軟骨・ビックマッシュルーム・もやし

サンチュ・大葉

焼き肉のタレ・塩コショウ・チューブパクチ

ビルクル・アイス緑茶

(間食)

オレオクリーム

ミルクティー


今日は 何故が 餃子の王将のラーメンが

食べたくて 昼食に食べに行っちゃいました🎵

自分では作らない レバニラ炒め も注文❗

デザートはサービスのシューアイス✨

食べ終わる頃には 身体も心も ホッカ ホカ~

夕食は 久しぶりに 焼き肉

コリコリ食感が美味しい 鳥軟骨 って最高⤴️

今日は美味しく食べて 大満足 (///∇///)


まーこんな感じの私ですX

今日も色々💦 57.5キロ◯

さ~❗朝から お出かけ の予定なので

チャチャっと用意を整えて 出掛けましょう🎵


本日の体重……57.5キロ


懸賞ハガキ……2枚(合計6枚)

(朝食)

白湯

ランチパック小倉&マーガリン

ランチパック苺シャム&マーガリン

ピルクル

ソイラテ

(間食)

午後の紅茶ミルクティー

(昼食)

ササミフライ弁当

甘エビ揚げ

(夕食)

酢だこ

玉子焼き

さけるスモークチーズ

サラダ鬼っ子

午後の紅茶ミルクティー


予定通り しっかり 用事を済ませ 買い物に❗

2時スタートの🏈ラグビー決勝戦🏈を

ゆっくりテレビ観戦する為に

しっかり お弁当 を購入 準備万端🎵

暖かな部屋で お弁当を食べながら

ラグビー観戦出来ちゃうって 幸せ~(///∇///)


まーこんな感じの私です◯