きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

朝から餃子の王将気分✨ 58.2キロ◯

予想通りの 結果 なので!? 全く 問題 無し

では 昨日 の反省会を開催 します❗

間食の カレーせん を調子に乗り 食べ過ぎ

夕食時 お腹が空いてないのに 山盛り食べた

でっ今朝は 1日経ってもまだ満腹感が……

結論✨明日からの3連休 を楽しく過ごす為

食べ過ぎに注意し 備えましょう🎵


本日の体重……58.2キロ


(朝食)

博多通りも

ソイラテ

(昼食)

井村屋肉まん

雪印さけるチーズ

伊藤園1日分の野菜ジュース

黒酢ジュース

(夕食)

餃子の王将焼き餃子

ヨーグルト(メープルシロップ)

アイスルイボスティー

(間食)

カレーせん

アイスルイボスティー


夕食時に登場する ヨーグルト は

私 きゅぴパラ子 の自家製ヨーグルト✨

お陰で ヨーグルト をたっぷり食べれて

最近は お通じも良い感じ⤴️(≧▽≦)⤴️

このヨーグルトメーカー 色々と作れて便利

去年は🍵甘酒🍵 等にも 挑戦 しました✨


まーこんな感じの私です◯

ローコストでね~✨ 57.3キロ◯

お金持ちに成るには!?って事で大事なのは

①髪 ②肌 ③歯 を

美しく保つ 輝かせる 事らしい✨

それって お金が有って お手入れに

専念する事が出来る 人が

どんどんお金持ちに成る……って事よね💦

私 きゅぴパラ子 は 無理の無いお手軽方法で

自分磨きを頑張り お金持ち~ (///ω///)

きゃっ🎵きゃっ🎵きゃっ🎵


本日の体重……57.3キロ


懸賞ハガキ……4枚(合計185枚)


(朝食)

アサヒスリムアップスリム

ソイラテ

(昼食)

ちらし寿司

ピーマンの肉詰め

アイスルイボスティー

(間食)

カレーせん

アイスソイラテ

ブルーベリー酢ジュース

(夕食)

チキンカツ煮

ヨーグルト(メープルシロップ)

アイスルイボスティー


間食時に カレーせん を食べ過ぎて

満腹感が有るのに ガッツリ山盛りの夕食に

突入しちゃいました〰️〰️😱

結果 …… ペロッと完食🎵

玉子がもっと半熟に出来れば良かったが💦

味は 最高 に美味しかった✨


まーこんな感じの私です◯

ありゃ涼しい!? 57.6キロ◯

あれ! オカシイナ?って思ってくれた人は

居られるでしょうか!?

グラチャンバレー男子が昨晩からスタート🏐

なのに 題名にしてない って事❗

男子のバレーボールって スピードが速過ぎて

破壊力が半端無い感じで!?怖いのよね💦

だから 掃除しながら 洗濯をたたみながら

テレビ観戦応援📺

◯◯しながら のテレビ観戦応援なので

失礼の無い様 題名 にはしません🎵


本日の体重……57.6キロ


(朝食)

ヤマザキミニメロンクロワッサン

ヤマザキミニメロンクロワッサンチョコ

ソイラテ

(昼食)

ごはん

海苔の佃煮

肉団子すき焼き風

プチトマト

アイスルイボスティー

(夕食)

ヤマザキミニメロンクロワッサン

ヤマザキミニメロンクロワッサンチョコ

ヨーグルト(イチゴジャム)

アイスソイラテ


昨日のイオン火曜市で特売されていた

ヤマザキ ミニメロンクロワッサン✨

ちゃんとメロンパンの美味しい 上の部分が

コーティングされていて 美味しい🎵

1袋に4個入りって所も 良い (*´ω`*)

あっ それと 涼しい のは朝だけでした❗

昼間は暑くて扇風機を発動💦


まーこんな感じの私です◯

火曜市✨ 57.9キロ◯

今日は朝から お天気が良く無い ☔雨☔

しかし 傘をさしてでも 行かねばならぬ

いざ イオン 火曜市❗

お買い得品をゲットして

美味しいゴハンを食べる為🍴

食テロ・飯テロっと言われても!?

ブログカテゴリーは ✨ダイエット✨

美味しく食べ 我慢しないで

目指せ❗スリム体型~🎵


本日の体重……57.9キロ


(朝食)

いなり寿司

アイスルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

天津飯

アイスソイラテ

(夕食)

ピーマンの肉詰め

ヨーグルト(イチゴジャム)

アイスルイボスティー

(間食)

薩摩蒸気屋かすたどん

アイスルイボスティー


今日は朝から 蒸し暑 く なんだか ダルダル 💦

しかし イオン での買い物任務は無事完了🎵

お得に食料品確保~(*´ω`*)


まーこんな感じの私です◯

スタートなのだ〰️〰️(≧▽≦) 57.7キロ◯

最近 テレビ観戦応援中の 間食 が多く

はい❗体重が 増加傾向 に傾いてる💦

そこで イツモノ 気合い入れ直しスタート🎵

今週末 私 きゅぴパラ子 の体重は!?


本日の体重……57.7キロ


懸賞ハガキ……5枚(合計181枚)


(朝食)

いなり寿司

アイスルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

ラーメン

アイスルイボスティー

(間食)……イオンラウンジ

ニンジンジュース

トマトジュース

(夕食)

ヤマザキミニクリームパン

ヨーグルト(イチゴジャム・ほおずき)

アイスソイラテ


今日の昼食時のインスタントラーメンは

🇧🇧バルバドス🇧🇧旅行中に購入した品

バルバドスで販売されていた 日清食品🍜

何故か日本で販売されている商品の方が

麺・スープ 全てが 美味しい様に思える……

あっ❗それと久しぶりに行った

イオンラウンジのお菓子が

どんどん ショボク やってる〰️〰️💦

モラッテ 文句を言う ワガママ者( ̄^ ̄)


まーこんな感じの私です◯