🌧雨🌧 53.0キロ◯
今日から 5月❗朝から🌧雨🌧ですが長期GW
中 って人も多いのでは❗❓毎日が休日状態の私には無意味だけどね💦反対に人出が多く
成り 何処も混むので マイナス でしか無い❗❗
静かに普通の 日常生活 を過ごします❗❗❗
本日の体重…53.0キロ
(朝食・昼食)
レモン白湯
いちごジャム&マーガリンコッペパン
ミンチカツ
スプラウト
(夕食)
ミンチカツカレーライス
青汁
甘酒
(間食)
キットカット
結局 今日は1日中 ずーっと🌧雨🌧で外出は
無し❗本当はチョット買い物🛒に行く予定だった
けど…雨の中 わざわざ 買いに行く程の物でも無い❗❓って事でヤメちゃつた💦健康の為に
出来るだけ 外出 ウォーキングしなきゃダメよね〰
まーこんな感じの私です◯
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