🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



☀晴天☀   53.2キロ◯

今日は 3連休の中日✨ご近所の皆様は活動的

みたいで 駐車場が ガラガラ❗車が少ない❗❗

色々な物が ⬆高騰中⬆ の今の ご時世 特に 

ガソリン代 なんてねぇ〰💦 お天気も良いし☀ 私 きゅぴパラ子 は 徒歩でお出かけだ❗❗❗


本日の体重…53.2キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

チョコチップメロンパン

ソイラテ

(間食)

味付け玉子(辛子)

ルイボスティー

(夕食)…ステーキの宮

ハンバーグステーキ

スープバー

サラダバー

ドリンクバー

(夕食) 

コーヒーゼリー

ルイボスティー


🥩ステーキの宮🥩で ハンバーグ&食べ放題 を昼食に

食べたら 夜まで お腹がパンパン 破裂寸前❗

サラダバー・スープバー・ドリンクバー 各 食べ放題を

食べ過ぎた結果だから 自業自得なんだけど💦

+晴天 過ぎ=酷暑☀ カラノ…体調不良〰❗❗❗


まーこんな感じの私です◯