🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



無駄にはしない✨   50.8キロ◯

実は 数日前から 計画的に 冷蔵庫内の食品を

食べ尽くし🈳にする為 出来るだけ 買い物🛒に 行かない様 にしてます❗私 きゅぴパラ子

買い貯め癖 が 有るので 通常 冷蔵庫内は満杯

 パンパン状態💦この際 掃除&整理整頓 だ〜✨


本日の体重…50.8キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

叉焼丼(叉焼・ニラ玉・らっきょう)

吸い物

ルイボスティー 

ソイラテ

(間食)  

ミルクティー

(夕食) 

トマト&バジルスパゲッティ

ヨーグルト(黒ごま黒豆きな粉・はちみつ)

ブルーベリー 

ルイボスティー

(間食)

ミルクティー


🇰🇷韓国vs日本🇯🇵の⚾野球⚾を📺テレビ観戦 しながら ゆっくり 夕食 を食べました〜🍝

バジル は 一粒の種﹅から ビックリする程 見事に 成長し…し過ぎ❗❓収穫が追い付かない程💦

ドンドン食材として 炒め物 に投入するぞ〜🍳


まーこんな感じの私です◯