🌊海の日🌊 50.5キロ◯
今日が 🌊海の日🌊で 土・日・祝 3連休 完成 って事 だったのね🌊海🌊か~❗お姉ちゃんの
金魚のフン状態で付いて行った🇧🇧バルバドス🇧🇧
旅行が🌊最後の海🌊だったかも❗❓しかし
最近の紫外線は ヤバ過ぎ❗❗外出 ムリ❗❗❗
本日の体重…50.5キロ
(朝食)
シークワーサー白湯
あんドーナツ
茹で玉子(塩コショウ)
ヨーグルト
(ブルーベリー・干し葡萄酢・アーモンド・きな粉・おからパウダー・はちみつ)
ソイラテ
ルイボスティー
(昼食)
ごはん(ごま)
豚キムチ
コーヒーゼリー
ルイボスティー
(夕食)
プリッツ
茹で玉子(塩コショウ)
チーズ
ルイボスティー
朝食のヨーグルトに 昨日 漬けた 干し葡萄酢
を 🍇トッピング🍇して食べたのですがっ❗…
私 きゅぴパラ子 の ビビリ性格が最大限に発揮され❗❓入れる量が少な過ぎた💦って事で
明日の朝食時は多目に トッピング するぞ〜✨🥄
まーこんな感じの私です◯
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