手作り麺つゆ が 残ってる… 出来れば 今日中に

使い切りたい💦ﾃﾞﾈ…You Tubeで紹介されてた

ｺﾛｯｹ蕎麦 が気になった❗ｼﾞｬﾝｸ感が漂う蕎麦

食べた事 1度も無い❗❗ｺﾘｬ 試す価値 有り🥢

って事で 今日の昼食は コロッケ蕎麦❗❗❗

本日の体重…50.0キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

ピザトースト

目玉焼き

サラダ

ヨーグルト

(ミックスナッツ・黒ごま・きな粉・おからパウダー・青汁パウダー・はちみつ)

ブルーベリー

ソイラテ

ソイティー

ルイボスティー

(昼食)

コロッケ蕎麦

もずく酢の物

ルイボスティー

バナナ

(夕食)

プチ チョコチップクッキー

サンデーカップ

ルイボスティー

甘酒

暑い〰☀明け方 あんなに過ごしやすかったﾉﾆ夕方には 本当 ⤵ぐったり⤵ ﾊﾞﾃﾊﾞﾃ状態💦ｺﾘｬ

急な気候の変化に全く ついていけて無いﾔﾂ❗

通常でも体力ｾﾞﾛの 私 きゅぴパラ子❗❗今は

正直 免疫力＆体力 全て マイナス状態❗❗❗

まーこんな感じの私です◯