🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🌀台風🌀   49.7キロ◯

ドデカイ 🌀台風🌀 が ノソノソ 来られてる様で …

今朝はシッカリ ☔雨☔ スタート💦でも 我が家の

可愛い 🌱野菜達🍅 には ☔恵みの雨☔ って事で チョット🌀台風🌀の到来を 喜んでおります

美味しく育って下さい 我が家の野菜達〜🌱


本日の体重…49.7キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

黒糖パン 

豆乳パン

ほうれん草オムツ 

サラダ

(豆苗・スプラウト・きゅうり・プチトマト)

ヨーグルト(キウイ・はちみつ)

ルイボスティー

(間食)

ミロ

バニラアイス

(昼食)

ごはん

みそ汁

焼肉炒め

こんにゃくきんぴら

バナナ

ルイボスティー

(夕食)

サラダ

バナナ

甘酒

ルイボスティー

(間食)

シリアル

ソイティー


🌀台風🌀の影響なのか❗❓1日中 フワフワした

感じがして…眠くてく 変なん感じ でした〰⤵

勿論 🌀台風🌀の大雨の中 外出 なんて無い& 安静に過ごすには 丁度 良いのだけど…でも…

欲を言えば 色々 済ませたい事があるのよ💦


まーこんな感じの私です◯