今日は 年に１度の健康診断 人間ドック日❗

って事で 朝から 🚃外出🚌 はぁ〰本当 憂鬱…

女性の皆様ならご理解 頂けるかと思いますが

お胸を ギューっと 強く機械に 挟まれたり 

お股を パッカーンっと開いたり…色々 憂鬱💦

本日の体重…54.4キロ○

(昼食)…夢庵

カレイの煮付け定食

イカ刺し

栗ぜんざい

緑茶

(夕食)

柿の種

柚子大根

ジンジャーティー

緑茶

本当 疲れて クラクラ〰＆ふらふら〰状態🌪️

なんだ❗❓ かんだ❗❓色々 有りましたが

も〰今日は 疲れちゃったので 全部 明日❗

明日 詳しく 記入 アップ する事にします…💦

健康診断 人間ドック で 体調 崩すヨ❗❗❗

まーこんな感じの私です🔴